Aydin
New member
26 haftalık gebelikte neler yenmeli?
26 hafta hamilelikte diğer haftalarda olduğu gibi proteinden zengin, karbonhidrattan fakir beslenilmesi gerekir. 26 hafta gebelikte annenin demir ihtiyacı artabilir. Kırmızı et, kuru baklagiller, kuru meyve, pekmez gibi besinlerin beslenme düzenine eklenmesi demir ihtiyacını karşılayabilir.Sep 24, 2021
26 hafta hamilelikte diğer haftalarda olduğu gibi proteinden zengin, karbonhidrattan fakir beslenilmesi gerekir. 26 hafta gebelikte annenin demir ihtiyacı artabilir. Kırmızı et, kuru baklagiller, kuru meyve, pekmez gibi besinlerin beslenme düzenine eklenmesi demir ihtiyacını karşılayabilir.Sep 24, 2021