bir insan 1 saate kac kalori yakar ?

Aydin

New member
Bir insan 1 saate kaç kalori yakar?
1 Saat oturmak kaç kalori yakar? Kişinin kilo, boy, metabolizma hızı gibi etkenlere bağlı olarak değişkenlik gösterebileceği gibi 70 kg bir birey 1 saat oturduğunda ortalama 100 kalori yakmaktadır. Bu enerji vücudun çalışması için harcadığı enerjidir.Jul 11, 2023