Aydin
New member
Dans etmenin faydaları nelerdir?
Eğer müzik ruhun gıdasıysa dans etmek de bedenin ilacıdır diyelim ve dans etmenin beden ve zihin sağlığımız üzerindeki mucizevi etkilerine bir göz atalım.Demans riski azalır. ... Kaslar dengeli bir şekilde çalışır. ... Mutlu eder. ... Motivasyon ve istikrar sağlar. ... Yaratıcılığınız, özgüveniniz artar. ... Dans etmenin diğer faydaları
Eğer müzik ruhun gıdasıysa dans etmek de bedenin ilacıdır diyelim ve dans etmenin beden ve zihin sağlığımız üzerindeki mucizevi etkilerine bir göz atalım.Demans riski azalır. ... Kaslar dengeli bir şekilde çalışır. ... Mutlu eder. ... Motivasyon ve istikrar sağlar. ... Yaratıcılığınız, özgüveniniz artar. ... Dans etmenin diğer faydaları