Tolga
New member
Diyet ve sporla 1 ayda kaç kilo verilir?
1 ayda kaç kilo verilir diye araştıranlar için Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, bu rakamların 4-5 kilogram civarında olması ideal olandır. Spor yaparak 1 ayda en fazla kaç kilo verilir bilmek isteyenler, en fazla 2-3 kilogram zayıflayabilir.May 2, 2023
1 ayda kaç kilo verilir diye araştıranlar için Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, bu rakamların 4-5 kilogram civarında olması ideal olandır. Spor yaparak 1 ayda en fazla kaç kilo verilir bilmek isteyenler, en fazla 2-3 kilogram zayıflayabilir.May 2, 2023