Tolga
New member
Jelqing egzersizi nasıl yapılır?
1.Jelqing Egzersizi olarak adlandırdığımız egzersizdir. Bu egzersizi baş ve işaret parmağınızı kullanarak uygulayabilirsiniz. Bu işlemi penis yarı ereksiyon durumundayken dipten yukarı doğru ovalayarak penisteki kan dolaşımını hızlandırmaya yardımcı olursunuz ve oradaki doku genişler.
1.Jelqing Egzersizi olarak adlandırdığımız egzersizdir. Bu egzersizi baş ve işaret parmağınızı kullanarak uygulayabilirsiniz. Bu işlemi penis yarı ereksiyon durumundayken dipten yukarı doğru ovalayarak penisteki kan dolaşımını hızlandırmaya yardımcı olursunuz ve oradaki doku genişler.