kegel egzersizi kac gunde etkisini gosterir ?

[Tolga]

Kegel egzersizi kaç günde etkisini gösterir?
Kegel egzersizinin olumlu etkileri, egzersizin doğru ve düzenli yapıldığı durumda birkaç hafta ile birkaç ay arasında görülebilir. Hamile kadınların; gebelik süresince düzenli olarak Kegel egzersizi yapması, doğum sonrası idrar kaçırma problemi yaşama ihtimallerini azaltır.