Tolga
New member
Mikroplardan korunmak için neler yapmalıyız?
Mikroplardan etkilenmemek ve mikropların vücudumuzdaki hakimiyetini yok edebilmek için hijyen koşullarına dikkat etmek, bol su içmek, sağlıklı beslenmek kadar uyku düzeni de önemlidir. Günlük olarak en az 7 saat uyumaya özen göstermelisiniz. Böylece sağlığınızı çok daha kolay koruyabileceksiniz.Dec 2, 2020
Mikroplardan etkilenmemek ve mikropların vücudumuzdaki hakimiyetini yok edebilmek için hijyen koşullarına dikkat etmek, bol su içmek, sağlıklı beslenmek kadar uyku düzeni de önemlidir. Günlük olarak en az 7 saat uyumaya özen göstermelisiniz. Böylece sağlığınızı çok daha kolay koruyabileceksiniz.Dec 2, 2020